離異父母的關係定位

• 放下作夫婦時的怨氣，本著“永遠的父母”精神，以孩子的爸媽身份與前配偶重建以事論事的合作關係。

• 認清對方可能在某些方面做得不好，但在其他方面還是很稱職的。

• 彼此支持對方維繫良好親子關係，關於孩子的生活狀況，不要只報憂，也要多報喜。

• 檢查自己在感情上對前配偶所抱的態度，尊重彼此各自生活的空間，互不干涉私人生活。

• 不能再“理所當然”地期望前配偶像從前般為你做事或對你好。
  

• 不要干擾孩子與前配偶的關係，不要求孩子為你保守秘密、偵察對方行為、當傳聲筒或包青天，這會令孩子矛盾不安，最終以講大話或逃避的方法應付。

與前配偶商議事情緊記

• 不要在孩子面前討論爭議性的問題，如孩子在場，可堅定平和地與對方另約時間問題。
  

• 以實事求是的態度，友善地邀請對方共同尋求顧及各方需要及合乎現實的解決方案。

• 事先整理要討論的事項，不糾纏於過去的恩怨，焦點放於當下及未來的安排。

• 學習耐心聆聽，澄清對方要表達的意思。
  

• 切忌批評責難，威脅諷刺，這不但無助於解決事情，更令情況惡化。
  

• 多想怎樣做才對孩子有利，少關心是否能在爭論中擊敗對方。

建立關愛支援網絡

• 應盡量保持孩子與前配偶家族的聯繫，參與一些重要家族聚會，維持與同輩親友的情誼，使孩子不致失去正常親友網絡。
  

• 鼓勵孩子保持與舊朋友的聯繫，使他有玩伴及傾訴對象。

• 多留意及投入合適的社區活動及設施，協助孩子熟習新環境，在新校內建立新友誼。

其他

• 離婚只是夫婦關係的終止，不應導致所有家庭關係及網絡的結束，成員之間需隨蚥僁E而重整彼此關係。然而，在新的家庭模式運作下，父母需重新界定彼此的關係、角色及責任，協議新的家庭秩序、規則、權力範圍及相處模式。
  

• 以最少變動、最少失落為原則，如無必要，切勿將孩子分散教養，搬家，或轉校。熟悉的環境，原有的朋輩網絡及維持生活秩序常規，均能有助孩子重拾安全感。

• 澄清父母離異並不是羞恥的事，社會上有不少孩子也有相同際遇，同時明白孩子感到難於啟齒而被人取笑的心情。例如，「我明白你因父母的離婚感到…，取笑你 的同學，只是一少撮人，我想他們仍未學會尊重別人，這並不是你的錯，你也不用放在心上，仍有許多善良的同學可跟你做朋友。但對方若是存心欺凌的話，你可向師長求教應付方法。」

• 離婚只是夫婦關係的終止，不應導致所有家庭關係及網絡的結束，成員之間需隨蚥僁E而重整彼此關係。然而，在新的家庭模式運作下，父母需重新界定彼此的關係、角色及責任，協議新的家庭秩序、規則、權力範圍及相處模式。
  

• . 以最少變動、最少失落為原則，如無必要，切勿將孩子分散教養，搬家，或轉校。熟悉的環境，原有的朋輩網絡及維持生活秩序常規，均能有助孩子重拾安全感。
  

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